Меню сайта

 

 

Молочные продукты

 

Таблица калорийности продуктов
100 грамм продукта Белки Жиры Углеводы Ккал

Молочные продукты

Брынза 18 20 - 260
Кефир нежирный 3 - 4 30
Кефир жирный 3 3 4 59
Молоко 3 3 5 52
Молоко натуральное 3 4 5 60
Молоко обезжиренное 4 - 5 33
Мороженое молочное 3 4 4 125
Мороженое сливочное 3 10 4 178
Мороженое пломбир 3 15 4 226
Простокваша обыкновенная 3 3 4 58
Ряженка 6%-й жирности 3 6 4 85
Сливки 10%-й жирности 3 10 4 118
Сливки 20%-й жирности 3 20 4 205
Сметана 2 48 2 447
Сметана 20%-й жирности 3 20 3 206
Сметана 30%-й жирности 3 30 3 293
Сыр голландский 24 31 - 377
Сыр плавленый 20 20 - 271
Творог нежирный 18 1 2 88
Творог 20%-й жирности 14 4 1 96

 

Главная    |    Фитнес    |    Питание    |    Движение    |    Спорт    |    Дыхание    |    Отдых    |    Карта сайта

© Amni.ru
 

Копирование всех составляющих частей сайта в какой бы то ни было форме
без разрешения владельцев авторских прав запрещено.